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20 juin 2012 3 20 /06 /juin /2012 15:32

Pour avoir de beaux cheveux en période estivale, voici quelques aliments à privilégier. Les aliments rouges, fruits et légumes, comme la tomate, la pastèque, les fraises et les framboises. Mais aussi, manger de la volaille ou du poisson en grillade à volonté. Ce petit plus alimentaire augmentera la brillance et la force des cheveux car cela va les rendre plus fort et va donc ralentir les conséquences du soleil sur votre chevelure.

 

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Un soin très bon en période estivale :

 

3 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-ylang

+

6 cuillère à soupe d'huile de tournesol

 

J'applique au pinceau sur les cheveux, puis je laisse reposer une bonne heure après avoir mis du film plastique tout autour de ma tête. Ensuite je fais un shampoing doux, c'est à dire pas de shampoing antipelliculaire ou pour cheveux gras, pas de truc qui décape ) et je rince à l'eau froide. Les cheveux sont magnifiques.  Je renouvelle ce soin pendant l'été suivant l'état de mes cheveux.

 

 

à vous de jouer ...

 

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